Миф о широкой кости и похудение

Многие люди, пытаясь сбросить вес, сталкиваются с мыслью: у меня просто широкая кость, поэтому я не могу похудеть. Это убеждение часто становится оправданием, мешающим добиться реальных результатов. Давайте разберёмся насколько оно обоснованно с научной точки зрения.