Массаж спины при остеохондрозе

Эффективный метод, снимающий мышечное напряжение, боль и улучшающий питание позвоночных тканей. При обострении процедуры запрещены, поэтому начинать курс рекомендуется в период ремиссии и после консультации с врачом. Классический лечебный массаж включает бережные поглаживания, растирания и разминания вдоль позвоночника. Помогает улучшить кровоток и расслабить зажатые мышцы.