1 фото
Если вес не уходит, появляются отёки и постоянное чувство тяжести — дело часто не только в питании. Причины могут быть глубже: замедленный обмен веществ, дефициты, гормональный дисбаланс. Есть продукты, которые помогают поддерживать обмен веществ, пищеварение и водный баланс — без жёстких диет и стресса для организма. Подскажем, с чего начать и как выстроить комфортный подход без крайностей. Бонусом расскажем про возможность дохода.